深圳夏秋换季来临，感冒发烧高发期，大家注意防范
文章来源：深圳装修公司人气：2586发表时间：2017-09-30 10:17:24【小中大】
夏季酷暑难挡，每到夏季的时候，大家都感叹夏天怎么会这么热啊，这个夏天还不赶快早点过去，我都要热成狗了，这不，秋季听到了我们的召唤，带来了凉凉的秋意，降临到了深圳。
近期的深圳，大家能明显的感受到夜晚的丝丝凉意，不过这个秋季来的有点突然，让人感受的莫名其妙，在这么一个莫名其妙的状态之下，夏秋两季的转换之下，大家感受最深的就是，身边的朋友有很多经受不了，转季的猛烈效果，瞬间变成了一个病秧子。
而人体对周围的环境（包括气候季节）有一个适应惯性，当新的变化到来时，如果不相应作出调整，易于患病，感冒就是其中一种。因此在季节转换时，要注意身体状况，加强身体免疫，适时增减衣物、保证睡眠、有规律锻炼等。
首先，秋季一定要根据气温增减衣服，建议穿容易脱换的衣服。其次，在家时应多喝水促进新陈代谢，增强抵抗力。此外，近段时间在起居方面也要有所注意，夜晚入睡时，一定要盖上毯子、毛巾被等抵御夜凉侵袭。另外，在感冒流行季节，房间的空气一定要保持流通。
在这个夏秋季节转换的期间，大家最应该注意的就是对于周围环境变化的注意，感冒发烧高发期间，大家注意加强防范。
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